寢具推薦 【色計師】加大3件式精梳棉床包組(碧水綠+神秘黑)
【色計師】加大3件式精梳棉床包組(碧水綠+神秘黑)
【色計師】加大3件式精梳棉床包組(碧水綠+神秘黑) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【色計師】加大3件式精梳棉床包組(碧水綠+神秘黑)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【色計師】加大3件式精梳棉床包組(碧水綠+神秘黑)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【色計師】加大3件式精梳棉床包組(碧水綠+神秘黑)
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商品訊息功能:
- 品號：1815404
- 100%精梳棉透氣舒適
- 雙拼色系，自由搭配變化豐富
- 活性印染色澤鮮艷豐富
商品訊息描述:
【產品特色】
◆100%精梳棉製作，能給予透氣吸汗觸感舒適的新體驗
◆活性印染定色，經多重後處理，布料具有光澤度、耐用性
◆多色混搭配比，讓您隨心所欲佈置自己的甜蜜空間
床包款：
◆加高型包覆高度能包覆約35cm床墊
◆西式枕套設計，方便收納好替換
◆上下雙ㄇ鬆緊帶設計，穩固床墊不易滑動
被套款：
◆被套內8組綁帶設計，增加對棉被的牢固度
◆被套被頭設計，多變化的設計感，讓你全新體驗
商品訊息簡述:
◆規格：
?標準加大6x6.2尺
◆材質：
?表布：100%棉(精梳)，經緯紗133*72，40*40支紗
◆尺寸：
?床包180x186cm(B版)
?枕套45x75cm (AB版信封)
◆出貨件數：
?床包x1(B版)
?枕套x2(AB版信封)
◆【商品細節說明】
■顏色款式：AB版雙花色
■印染：活性印染、色澤自然鮮豔
■包覆高度：可包覆高度約35(+-2cm)
?本產品為床包組，抱枕、裙襬、被套等配件皆為搭配花色用，請依商品說明為主，如需選購請額外選購
?因拍攝角度及燈光角度，以及螢幕顯示，商品顏色會與實品顏色有落差，請以實品為主
?洗滌方式：低溫水洗.不可乾洗.不可漂白.不可烘乾.低溫熨燙
建議使用洗衣袋分隔洗滌,或交由專業處理
詳細洗滌請查閱洗滌說明
?銷售注意事項：請勿受潮、建議先行套床再行水洗
?退貨限制：限非人為因素破壞毀損，退貨時應保留商品及附件完整，商品一經下水洗滌後將影響退換權利
?縮率和色牢度：3% 4級
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